◉ 諏訪中央病院の方が書いた「新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明」があるのを、なぎなた雅会の方が教えてくれたのでリンクを貼っておきます。手書きで親しみやすく参考になるので見てください。https://www.suwachuo.com/pdf/all2.pdf?

連盟の来月の稽古自体は来月も見合せとなったようですが薙絵さんが言われたように施設を利用した個々の練習(3密等を考慮しながら)も一案かも…とフッと思っていた事をコメントして下さったことに感謝致します😊

なぎなたがお休みになってもうすぐ3か月がたとうとしています。皆さんいかがお過ごしですか?近況をお知らせいただけたら嬉しいです。

宣言解除のあとの「新しい生活様式」!稽古はあまり密はないと思っていますが、各々の健康管理が、自分だけでなく一緒に稽古する方を守るためにも大切になってくるんだなと考えています☆

そこで私の健康管理今年始めたこと
①早起きと早朝散歩(出来れば朝日)
②発酵玄米ごはん
③グリーン野菜モリモリムシャムシャ
皆さん元気でお会いしましょう!

先程、6月もなぎなたについては練習はやめると連盟から連絡がきたところです。稽古をする環境について医療関係にくわしい、ぱこママさんがそう言うのは心強いです。6月になったら、換気に注意しながら個人的に練習することもありかなと期待しつつ思っています。

今月も半ばを過ぎ月末まで後2週間に迫りましたが緊急事態宣言が無事に解除されるようにひたすら願う次第です。

自粛の効果や季節的なこともあるのかコロナ感染者の人数はだいぶ少なくなり昨日は東京都の感染者が一桁になりました。(今日はまた二桁になりましたが)最近の買い物は業務用スーパーによく行きます。皆さんは何をしているのかな。

メタボライオンさんマスク不足の影響をもろに受けて大変だったようですが、マスクが通常価格で出回るようになり本当に良かったです。アベノマスクいらないのですがそもそもまだ届いていません。なぎなたは6月のスポーツセンターは今のところ何も連絡がないのである予定です。

メタボライオンさんからの情報で巷では50枚入り2500円でマスクを販売していたそうです。この頃、マスクがあふれていますね。飲み屋の店頭や「えっ!こんなところで」と思う場所でも50枚入りのマスクの箱を積み上げて売っています。暑くなってきたしマスク見ただけで熱中症になりそうです。

…例えがどうかと思いましたがちょうど国民の一人一人が精神的なマラソンをしている感じが致しましたが如何でしょうか?(^^;
今日は今月初の真夏日でしたがこれから夏場はもっと厳しい暑さが予想されるようです 熱中症には充分留意いたしましょう?

本当に14日の政府の見解発表がありますね。東京はまだまだ油断できません。昨日のウオーキングではわりと多くの人が散歩してもう大丈夫という雰囲気があふれていました。韓国では新たなクラスターが生じたとのこと。気持ちの引き締めは大変です。

昨日や今日も夏日でしたがマスクが段々と暑さで息が苦しい思いをしてしまいました? コロナ、熱中症、そして酸欠にも充分留意いたしましょう(^^;

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