肉食べる会

 お稽古後、肉を食べに行きました。筋肉をつけるために意識してよく肉を食べに行きます。今回はジンギスカンと焼き肉(豚肉、牛肉)です。ジンギスカンの専門の店なのでボリュームがありました。個室なので多少騒いでも大丈夫!!写真の

稽古始

 11日(土)は総合スポーツセンターの稽古始めでした。2020年になって初めてのお稽古で多くの人が参加し元気にお稽古に励んでいました。 稽古始の後、クラブルームで(インスタントですが)、お汁粉を食べながらお互いの交流を図

新しい年・2020年

 新年あけましておめでとうございます。今年もなぎなたを通して楽しく元気にお稽古に励みましょう。 2020年になって6日目です。仕事始めの方も多く生活も普通に戻りました。さあ、2020年スタート!!!